Chi sono
Aiuto le persone a ritrovare salute ed energia con tecniche manuali ed esercizio consapevole.
Credo che nulla avvenga per caso: anche il tuo benessere può ricominciare da qui.
Fisioterapista dal 2009
Master in terapia manuale nel 2014
Certificazione Ortokinetico nel 2016
Specializzata in riabilitazione neuromuscoloscheletrica
Approccio evidence-based con percorsi personalizzati
Assistente universitaria presso E-Campus
Specializzanda Master in Ginnastica in gravidanza, ginnastica posturale funzionale®, Pilates posturale
Fisioterapia basata sulle evidenze
In rilievo
Diventare mamma è una trasformazione profonda, non solo emotiva ma anche fisica. Spesso si pensa al post-parto come a una fase temporanea, ma in realtà il corpo entra in una nuova condizione che richiede attenzione nel lungo periodo.
Guida al post parto per neomamme: emozioni, baby blues, recupero fisico, pavimento pelvico, diastasi addominale e consigli per tornare gradualmente all’attività fisica in modo sicuro.
Le ultime settimane di gravidanza sono intense e speciali. Prepararsi al parto con respiro, movimento e informazioni giuste ti aiuta a ridurre incertezze e ad affrontare con più sicurezza il momento della nascita.
Prevenzione, cura e riabilitazione
Trattamenti
Sempre dosato e disegnato sulle esigenze del singolo l’esercizio terapeutico è l’unico elemento realmente efficace per la gestione del dolore.
In preparazione ed in seguito ad un intervento chirurgico di elezione o non per recuperare, nel rispetto delle indicazioni mediche, il proprio stato di salute.
Tecnica che si avvale dell’utilizzo di strumenti per trattare i tessuti molli in modo efficace; permette la gestione di problematiche come cicatrici e restrizioni del movimento dovute a tensioni fasciali.
Movimento consapevole e trattamenti dedicati alle mamme, per vivere meglio i cambiamenti del corpo durante e dopo la gravidanza.
Cerotto elastico in cotone ideale nel trattamento di edemi ed ematomi sottocutanei e ad alleviare il dolore causato da alcune contratture o tensioni muscolari e miofasciali.
Percorsi personalizzati per chi desidera prendersi cura del proprio corpo, prevenire dolori e migliorare la qualità della vita quotidiana.
Patologie trattate
- LESIONI MUSCOLARI
- PROBLEMATICHE NEUROLOGICHE
- PROBLEMATICHE ARTICOLARI ED ORTOPEDICHE
- PROBLEMATICHE DOLOROSE (GESTIONE DEL DOLORE)
- DISFUNZIONI DELLA COLONNA (LOMBARE, CERVICALE)
- MAL DI TESTA
- DISFUNZIONI TEMPOROMANDIBOLARI (ATM)
- MOVIMENTO ED ESERCIZIO TERAPEUTICO
- MOVIMENTO CONSAPEVOLE IN GRAVIDANZA E POST-PARTO
- RIEDUCAZIONE POSTURALE
- PREVENZIONE E BENESSERE
- TERAPIA MANUALE